Speed Vault
Passement rapide
Passement rapide effectué en pleine course, où les jambes basculent latéralement au-dessus de l'obstacle et où une main ne le touche que brièvement pour l'équilibre.
Ressources coaching
Base de coaching ADAPT ↗ — Biomécanique, points de coaching et erreurs fréquentes, fiche « Speed Vault ».